每天自夸“一百遍”

        李开复多次在演讲中强调，你不可能用背书的方法“学习”自信，而要用“自我激励”的方式来提升自信，用具体的事例反复“训练”你的大脑，经过潜意识的每一次思维，告诉自己你是值得信任的，你应当为自己自豪，你必须成为自己最好的拉拉队。

        自信的关键在于自己。如果你总是认为自己不行，就无法得到自信。相反，如果你赞美自己的能力，相信自己的潜质，你就能慢慢自信起来。唐代诗人李白曾说：“天生我才必有用。”我们每个人都有自己的特性和长处，值得看重和发挥。

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这个社会上的大多数成功者，他们之所以成功，不是因为他们有多少新奇的想法或者多好的机遇，而是因为他们拥有着优秀的执行力。

        何谓执行力呢？它指的是贯彻战略意图，完全预定目标的操作能力。执行力是企业竞争力的核心，是把企业战略、规划转化成为效益、成果的关键。没有执行力的公司就像是一盘散沙，看起来员工都很勤奋，经常加班加点，可到头来往往什么都做不好。

        在中国有一家国有企业破产，被日本财团收购。厂里的人都翘首盼望着日方能带来让人耳目一新的管理办法。出人意料的是，日本人来了，却什么都没有变。制度没变，人没变，机器设备没变。日方就有一个要求：把先前制定的制度坚定不移地执行下去。结果怎么样？不到一年，企业就扭亏为盈。日本人的绝招是什么？执行，无条件的执行。

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记得去年夏天的时候，胖的许多衣服都穿不了，那个夏天不得不买了好几件宽松的T恤来穿。现在又到夏天，惊讶的发现好象又瘦了，立刻拿出电子称来称，果然，哈，瘦了8斤了。
最近一年，我基本只吃两顿，早饭和晚饭。而且不外出吃饭，这样果然瘦的快。看来胖真是吃出来的。晚上从不吃零食。说起零食我觉得真是奇怪，小时候我是多么爱吃零食，我妈一直给我买，吃饭还非常挑食，工作后，竟然把吃零食的习惯给戒了，还有以前不爱吃的菜反而成了现在的最爱。是不是小时候吃的多的现在就还回去，吃的少的给补回来呢。